Salade de Fruits de Mer Frutti di Mare

Name: Salade de Fruits de Mer Frutti di Mare
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gras de dos de porc; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pétoncles de la baie; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". calamars coupés en rondelles; 2 branches de céleri; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc ou bouillon de poulet; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible (de préférence filet de germon massif Bumble Bee Prime); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". palourdes en coquille; 12 Jus de citrons; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive de haute qualité, ou plus au goût; 1 Petite oignon, haché grossièrement; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron jaune ou orange; 1 Oreos doublement farcis poivre noir concassé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 6 crevettes et veinées Sel et poivre noir au goût; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes cocktail; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomate; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

La salade de fruits de mer Frutti di Mare est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette fait 6 portions avec 285 calories, 30g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 4,31 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 594 gourmets et cuisiniers. Un mélange de tomates, de sel et de poivre, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est exceptionnel. Essayer Salade de Fruits de Mer (Insalatan ai Frutti di Mare), Pâtes aux fruits de mer (Bucatini ai Frutti di Mare), et Frutti di Mare pour des recettes similaires.

Instructions

1 Mettez tous les ingrédients du bouillon de braconnage dans une casserole moyenne, couvrez et portez à ébullition. Éteignez le feu pour laisser les saveurs raides pendant que vous coupez les légumes.2 Pendant que le bouillon de braconnage trempe, coupez le poivron jaune en dés, épépinez et coupez les tomates en dés et coupez les branches de céleri très fines. Hachez la ciboulette. Jus les citrons et enlever les graines.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côte De Céleri

Poivre Jaune

Tomate

Ciboulette

Citron

Bouillon

Jus

Graine

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Mettez les poivrons coupés en dés, les tomates et le céleri dans un très grand bol. La plupart des crevettes à cocktail sont pré-nettoyées et cuites, vous pouvez donc les mettre dans le bol.3 Porter à ébullition le bouillon de braconnage et ajouter toutes les palourdes. Faire bouillir 3-4 minutes, ou jusqu'à ce que les palourdes s'ouvrent toutes. Dès que vous voyez chaque palourde ouverte, pêchez-la et mettez-la de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Once De Soda Citron-lime

Tomate

Poivrer

Céleri

Crevette

Bouillon

Palourde

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Retirez la viande et mettez-la dans le bol avec les légumes. Éteignez le feu et mettez les pétoncles dans l'eau de braconnage. Couvrir le pot et laisser reposer pendant 3-4 minutes. Pêchez les pétoncles et mettez-les dans le bol.4 Porter à nouveau le bouillon à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pétoncle

Bouillon

Eau

Poisson

Viande

Matériel que vous utiliserez

Bol

Gras De Dos De Porc

Ajouter les rondelles de calamars et faire bouillir 30 secondes à 1 minute, puis verser le contenu de la casserole dans une passoire posée sur un bol. Vous pouvez conserver le bouillon ou le jeter. Choisissez toutes les rondelles de calamars et ajoutez-les dans le bol. 5 Pour finir, ajoutez l'huile d'olive et un peu de sel et la moitié du jus de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Huile D'olive

Calmar

Bouillon

Sel

Matériel que vous utiliserez

Tamis

Bol

Gras De Dos De Porc

Bien mélanger et goûter.

Ajoutez plus d'huile d'olive, de citron et de sel jusqu'à obtenir les saveurs que vous voulez: La salade doit être brillante avec de l'huile, saumâtre et acidulée avec du citron. Enfin, incorporer la ciboulette et refroidir. Cette salade est meilleure quelques heures après sa préparation.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ciboulette

Citron

Sel

Huile De Cuisson