Salade de Cresson et Mangue

Name: Salade de Cresson et Mangue
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé Sauce de poisson asiatique; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic frais déchirées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée grossièrement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre fraîches déchirées; 2 tiret sauce piquante comme le Tabasco; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 454 piment habenero mangue mûre ferme, pelée, dénoyautée et coupée en dés de 1/2 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de menthe fraîches déchirées; 414 1 lb de Mafaldi frais si possible chou Napa émincé (à partir de 1 tête); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Huile de sésame asiatique; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 2-1/4 tasses de crème à fouetter épaisse, divisée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 Oignon jaune moyen, haché cresson de 3/4 de livre, tiges grossières jetées (à peu près emballées); 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Poivre blanc fraîchement moulu au goût

La salade de cresson et de mangue n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 225 calories, 3g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Pour 2,04 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de coriandre déchirées, du cresson, de la mangue mûre ferme et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Essayer Salade De Cresson, Avocat Et Mangue, Salade de Cresson et Mangue avec Vinaigrette au Gingembre, et Tilapia Poêlé Avec Salade Cresson-mangue pour des recettes similaires.