Salade de Champignons Edamame, Quinoa et Shiitake

Name: Salade de Champignons Edamame, Quinoa et Shiitake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible edamame décortiqué congelé (soja vert); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soja à faible teneur en sodium; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible quinoa non cuit; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chapeaux de champignons shiitake hachés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Sriracha (sauce chili chaude, comme le Huy Fong)

La salade d'Edamame, de Quinoa et de champignons Shiitake pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 328 calories, 16g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,65 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, du sriracha, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 71%. Essayer Tilapia avec Salade d'Orge, Shiitake et Edamame, Salade de Shiitake et Edamame avec Vinaigrette au Miso Blanc, et riz frit au quinoa aux champignons et à l'edamame pour des recettes similaires.