Salade de Baies de Sésame Et de Blé

Name: Salade de Baies de Sésame Et de Blé
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre épépiné haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts moyens, tranchés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sauce soya à teneur réduite en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement graines de sésame grillées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché; 1 Oreos doublement farcis Pâte dail au chili thaï; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible baies de blé non cuites

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de baies de blé au sésame. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 139 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 59 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de carottes, d'huile végétale, de vinaigre de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade de Baies de Blé, Salade de Baies de Blé, et Salade de Baies de Blé pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole de 2 pintes, faire bouillir les baies de blé et le bouillon de poulet à feu vif; remuer. Réduire le feu à feu doux; couvrir et laisser mijoter environ 1 heure ou jusqu'à ce que le blé soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Mûres De Blé

Blé

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Égoutter et laisser refroidir à température ambiante, environ 20 minutes.

Pendant ce temps, dans un petit bocal avec couvercle hermétique, mélanger les ingrédients de la vinaigrette. Couvrir; bien agiter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Secouer

Dans un bol moyen, mélanger le reste des ingrédients de la salade.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Verser la vinaigrette sur la salade; mélanger pour enrober. Si vous préparez à l'avance, ajoutez les graines de sésame grillées juste avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame