Salade d'épeautre perlé aux petits pois et groseilles à maquereau

Salade d'épeautre perlé aux petits pois et groseilles à maquereau pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne lacto ovo et végétalienne sans produits laitiers a 208 calories, 6g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Cette recette de BBC Good Food compte 103 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de l'huile de colza, du bulbe de fenouil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est génial. Essayer Jardin Anglais Et Salade De Couscous Géant Perlé, Pain au Levain d'Épeautre Frais : Pain Sain avec un Trempeur d'Épeautre Craquelé, et Pilaf de chou frisé et Farro Semi-perlé pour des recettes similaires.