Salade d'Avocat, Cœurs d'Artichauts et Cœur de Palme servis dans des Wraps de Laitue

Name: Salade d'Avocat, Cœurs d'Artichauts et Cœur de Palme servis dans des Wraps de Laitue
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) petits coeurs dartichaut dans leau, égouttés; 2 avocats, coupés en gros morceaux; 1 tête laitue au beurre, feuilles entières, rincées et séchées; 1 Concombre anglais, tranché finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 botte de coriandre fraîche, feuilles hachées grossièrement (environ; 397 Noix de toute sorte (hachées) coeurs de palmier, coupés en morceaux moyens, égouttés; 1 poivre poblano, épépiné, côtelé et haché finement; 1 petit oignon rouge, haché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre noir fraîchement moulu; 3 (hiver) vinaigre blanc

Avocat, Cœurs d'artichaut et Salade de Cœur de palme servis dans des enveloppements de laitue pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 4 et coûte 3,04 per par portion. Une portion contient 409 calories, 7g de protéines, et 24g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de la coriandre, du concombre, de la laitue au beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec une cuillerée score de 91%, ce plat est excellent. Essayer Salade de Coeurs de Palmier aux Coeurs d'Artichaut, Concombre, Tomate et Avocat, Salade D'Artichauts Et Cœurs De Palmier, et Salade de Tomates, Artichauts et Cœurs de Palmier pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger les cœurs d'artichaut, les cœurs de palme, le concombre, l'oignon, le poblano et la coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut

Coeurs De Palmier

Coriandre

Concombre

Poivre De Poblano

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter l'avocat et arroser de vinaigre. Assaisonner de sel et de poivre. Mélangez soigneusement, en prenant soin de ne pas casser les avocats. Pour servir, déposer la salade dans les tasses de laitue au beurre.;

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre