Rubans et Nœuds Dîner
Rubans et arcs Le dîner pourrait être juste le sans produits laitiers recette que vous cherchiez. Cette recette donne 6 portions avec 512 calories, 33g de protéines, et 24g de matières grasses chacun. Pour 2,01 $par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cette recette de Taste of Home nécessite de la sauce alfredo, des filets de porc, des fleurons de brocoli et de l'huile d'olive. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 25 minutes. Avec une cuillère score de 63%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Poulet et Arcs, Arcs de Piment, et Arcs Bâclés.
Instructions
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, cuire le porc dans 1 cuillère à soupe d'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose; retirer et garder au chaud.
Dans la même poêle, faire revenir le brocoli et le chou-fleur dans le reste de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.
Égoutter les pâtes; incorporer dans la poêle.
Ajouter la sauce Alfredo, le porc, le basilic, l'ail, le sel et le poivre. Cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.