Rouleaux de Poulet Taco

Rouleaux de Poulet Taco
La recette des rouleaux de poulet Taco pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 50 minutes. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 230 calories. Cette recette pour 6 personnes. Pour 1,47 $par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de craquelins, de moitiés de poitrine de poulet, de fromage monterey jack et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Taste of Home a 26 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Rouleaux de Pizza Taco, Enveloppements de Tacos Verts Ultimes avec de la Viande de Tacos aux Lentilles et aux Noix (Végétalien + Sans Gluten), et Salade de Tacos de Jessica avec Vinaigrette Crémeuse pour Tacos pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un plat peu profond, mélanger les miettes de craquelins et l'assaisonnement pour tacos; réserver. Aplatir le poulet entre deux feuilles de papier ciré à 1/4 po. épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garniture Fouettée Et Pacanes HachéesGarniture Fouettée Et Pacanes Hachées
Croustilles De Maïs écrasées, DiviséesCroustilles De Maïs écrasées, Divisées
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
2
Placez un bâtonnet de fromage et environ 1 cuillère à soupe de piments sur chaque morceau de poulet. Rentrez les extrémités du poulet et enroulez-les; fixez avec un cure-dent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Boîte De Maïs à La Mexicaine, égouttéBoîte De Maïs à La Mexicaine, égoutté
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
Matériel que vous utiliserez
Arôme De Beurre ClairArôme De Beurre Clair
3
Enrober le poulet du mélange de chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
4
Placer dans un moule graissé de 13 po. x 9 pouces. plat allant au four.
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
5
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 35 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
6
Retirez les cure-dents.
Matériel que vous utiliserez
Arôme De Beurre ClairArôme De Beurre Clair
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé9
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