Rouleaux de Poulet Croustillants

Rouleaux de Poulet Croustillants
Les rouleaux de poulet croustillants ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 1. Une portion contient 2596 calories, 230g de protéines, et 161g de matières grasses. Pour 8,61 per par portion, cette recette couvertures 62% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du jambon de charcuterie Oscar mayer, des poitrines de poulet, de la margarine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la margarine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Glacés au Beurre d'Arachide en dessert. Avec une cuillerée score de 85%, ce plat est super. Des recettes similaires incluent Rouleaux de Lasagnes au Poulet et au Bacon Ranch, Rouleaux de Lasagnes au Congélateur, et Rouleaux de Lasagne à Pizza au Pepperoni Faciles.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Déposer le poulet, les côtés supérieurs vers le bas, sur une planche à découper; couvrir de jambon et de fromage. En commençant à une extrémité courte de chacun, enroulez-le fermement. Fixez avec des cure-dents en bois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
RoulerRouler
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
Cure-dentsCure-dents
3
Tremper le poulet dans les œufs, puis rouler dans les miettes de craquelins jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Miettes De CraquelinsMiettes De Craquelins
Poulet EntierPoulet Entier
OeufOeuf
RoulerRouler
PlongerPlonger
4
Placer dans un plat allant au four de 13 x 9 po pulvérisé avec un aérosol de cuisson; arroser de margarine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Cuire au four 40 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Retirer et jeter les cure-dents avant de servir.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions1
Score de santé75
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