Rouleaux de Jambon aux Abricots

Rouleaux de Jambon aux Abricots
Une portion contient 278 calories, 11g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette pour 4 personnes. Si 1,52 $par portion si votre budget le permet, les rouleaux de jambon aux abricots pourraient être un choix exceptionnel sans gluten, sans produits laitiers et sans fodmap recette à essayer. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du nectar d'abricot, du jambon, du riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Petits Pains aux Abricots, Brioches à la Cannelle Abricot-Noix de Pécan, et Rouleaux Rapides à La Cannelle et aux Pacanes aux Abricots.

Instructions

1
Dans une grande casserole à feu moyen, mélanger 1 1/3 tasse de nectar d'abricot, la moutarde et le sel; porter à ébullition. Incorporer le riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nectar D'abricotNectar D'abricot
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Pois Goya®Pois Goya®
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
2
Retirer du feu; couvrir et laisser reposer pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
3
Ajouter le persil et les peluches avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
4
Déposer environ 1/4 tasse de mélange de riz sur chaque tranche de jambon. Superposer deux coins opposés du jambon sur le mélange de riz; fixer avec un cure-dent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Goya®Pois Goya®
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
5
Dans une grande poêle à feu moyen-vif, mélanger le sirop et le nectar restant; porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Fraises Congelées Non Sucrées3 Fraises Congelées Non Sucrées
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
6
Ajouter les rouleaux de jambon; réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, en arrosant de temps en temps avec la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
7
Retirez les cure-dents.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé14
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