Riz Pepita
Le riz Pepita pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 267 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz basmati, des raisins secs dorés, des graines de citrouille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Quesadilla D'Igname Et De Pépita, Granola de Pepita, et Pepita Cassant.
Instructions
Faites chauffer quatre portions de restes de riz basmati au micro-ondes pendant 3 à 4 minutes à feu vif ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées. Incorporer 1/2 tasse de graines de citrouille décortiquées et 1/2 tasse de raisins secs dorés.