Riz et Haricots au Caviar du Texas

Name: Riz et Haricots au Caviar du Texas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, égouttés et rincés; 448 Noix de toute sorte (hachées) pois aux yeux noirs, égouttés et rincés; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri émincé; 499 Noix de toute sorte (hachées) sachets de riz basmati entièrement cuit; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche emballées en vrac; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates raisins coupées en deux; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts émincés; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Garniture : piments jalapeño marinés tranchés; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de fromage Pepper Jack râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivre poblano finement haché; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivrons rouges rôtis finement hachés; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Chips de tortilla; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Vinaigrette Texas, divisée

Le riz et les haricots au caviar du Texas pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,7 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 484 calories, 20g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange de chips de tortilla, de pois aux yeux noirs, de feuilles de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Riz et Haricots au Caviar du Texas, Chili Lime Caviar du Texas (Caviar de Cowboy), et Caviar du Texas.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients et 1/4 tasse de vinaigrette Texas dans un bol en verre allant au micro-ondes; laisser reposer 20 minutes en remuant de temps en temps. Micro-ondes à HAUTE température 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé, en remuant à intervalles de 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Bol

Faire chauffer le riz selon le mode d'emploi sur l'emballage; pelucher avec une fourchette. Répartir le mélange de haricots, le riz, les tomates et les 4 ingrédients suivants dans 4 à 6 assiettes individuelles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate