Rick's Seviche 101

Name: Rick's Seviche 101
Prep time: 4 h 6 min
Cook time: 4 h 6 min
Total time: 4 h 6 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge avocat mûr, pelé, dénoyauté et coupé en dés; 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Gros sel; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée, plus 3 feuilles pour la garniture; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives vertes dénoyautées hachées, de préférence des manzanillos; 1 à 2 jalapenos, tiges, épépinées et hachées finement; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert fraîchement pressé, et plus si nécessaire; 1 cp. parmesan râpé huile dolive extra vierge; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham jus dorange fraîchement pressé; 454 piment habenero filets de bar rayé, de vivaneau, de flétan ou dautres filets de poisson blanc sans peau, coupés en cubes de 1/2 pouce; 454 piment habenero tomates moyennes à grosses, coupées en dés de 1/4 de pouce; 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Chips de tortilla, pour servir; 1 ( aubergines) oignon blanc, coupé en dés de 1/4 de pouce

Rick's Seviche 101 pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 290 calories, 14g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 2,27 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de 2 jalapenos, des olives, des chips de tortilla et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 6 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Babeurre 101, Farine à Gâteau 101, et Seviche de Camarones avec Mangue et Habanero (Seviche aux Crevettes avec Mangue et Habanero).