Ratatouille aux légumes rôtis

Ratatouille aux légumes rôtis
La ratatouille aux légumes rôtis pourrait être exactement la recette sans gluten que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 333 calories . Cette recette sert 4 personnes et coûte 99 cents par portion. 88 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Elle fonctionne mieux en hors-d'œuvre et se prépare en environ 50 minutes . Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Rendez-vous au magasin et achetez des aubergines, des champignons, une sauce épaisse et savoureuse aux légumes intelligents et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Elle vous est proposée par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 54 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que le gratin de ratatouille rôtie , la ratatouille au four et la ratatouille crémeuse sur penne .

Instructions

1
Préchauffez le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
2
Placez l’aubergine, la courgette et les champignons sur une plaque à pâtisserie à rebords.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
3
Ajoutez l’huile d’olive et mélangez pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
4
Rôtir pendant 25 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient légèrement dorés, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
5
Retirez la plaque du four.
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
6
Versez la sauce sur les légumes et remuez pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
7
Saupoudrer d’origan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, FacultatifJusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif
8
Laissez cuire encore 5 minutes.
9
Saupoudrer de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
10
Servir avec le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé5
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