Ragoût Arc-en-Ciel

Name: Ragoût Arc-en-Ciel
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pommes de cuisson fermes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois aux yeux noirs, pré-trempés; 225 Noix de toute sorte (hachées) Oignon jaune, finement haché; 4 oignon bouquet de céleri, tranché (environ; 5 girofle 1 orange, le zeste; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles jaunes, pré-trempées; 4 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 oignon; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 1 livre de courgettes, origan séché; 225 Noix de toute sorte (hachées) pomme; 1 1 livre de courgettes, poudre de bouillon de légumes

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le ragoût arc-en-ciel pourrait être une super recette à essayer. Une portion contient 524 calories, 20g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,42 $ par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez des oignons, de l'origan, du jus d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est super. Essayer Ragoût Végétalien Brésilien Riche avec Chou-fleur, Noix de Cajou et Ragoût de Lait de Coco, Ragoût d'Été Indien: Ragoût de Courge Musquée, Noix de Coco et Lentilles, et Ragoût de Kafta (Ragoût de Boulettes de Viande du Moyen-Orient) pour des recettes similaires.