Ragoût de Skate Bon Marché

Ragoût de Skate Bon Marché
Le ragoût Cheapskate pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,02 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 306 calories, 31g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce tomate, des carottes, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 66%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Houmous au Citron Et à l'Ail: Le Délicieux Cheapskate, Ragoût Végétalien Brésilien Riche avec Chou-fleur, Noix de Cajou et Ragoût de Lait de Coco, et Ragoût d'Été Indien: Ragoût de Courge Musquée, Noix de Coco et Lentilles.

Instructions

1
Faire dorer la viande de hamburger avec l'oignon et le céleri.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
CéleriCéleri
OignonOignon
2
Égoutter (s'il s'agit de viande de hamburger grasse).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
3
Ajouter l'eau et les carottes, puis cuire jusqu'à ce que les carottes commencent à devenir tendres. Les carottes seront croquantes sauf si vous les faites cuire assez longtemps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
EauEau
4
Ajouter les légumes restants, les macaronis, la sauce tomate, les épices italiennes, le sel et le poivre au goût, et laisser mijoter jusqu'à ce que les saveurs se mélangent et que tous les ingrédients soient chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Sauce TomateSauce Tomate
LégumeLégume
Macaroni En AnneauMacaroni En Anneau
épicesépices
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions6
Score de santé28
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