Rabe de Brocoli aux Anchois et Chapelure

Le Rabe de brocoli aux anchois et à la chapelure pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 94 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de l'huile d'olive, du jus de citron, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Rabe De Brocoli À L'Ail Et Aux Anchois, Gemelli au Brocoli Rabe et Anchois, et Rabe de Brocoli aux Tomates, Anchois et Spaghettis.