Quinoa citronné

Name: Quinoa citronné
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 jalapeno frais entier; 2 oignon céleri haché; 1 tas persil frais, haché; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cumin moulu; 61 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 34 Noix de toute sorte (hachées) 1 paquet (12 onces) de fromage Brie; 170 Noix de toute sorte (hachées) 4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés; 0 oignon rouge, haché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel de mer au goût; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Lemony Quinoan est une recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarienne et végétalienne avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 5 g de protéines, 6 g de matières grasses et un total de 152 calories. Pour 1,09 $ par portion, cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. 566 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du poivre de Cayenne, du céleri, de l'oignon et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score cuillère impressionnant de 99 %. La salade de quinoa citronnée, la salade de quinoa citronné au chou frisé et la salade de quinoa aux lentilles citronnées sont très similaires à cette recette.

Instructions

Faire griller brièvement les pignons de pin dans une poêle sèche à feu moyen. Cela prendra environ 5 minutes et remuez constamment car ils brûleront facilement. Laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (12 Onces) De Fromage Brie

3/4 Tasse D'olives Vertes Géantes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives

Matériel que vous utiliserez

Pinte (environ Des Champignons Blancs, Brossés, Parés Et Coupés En Deux S'ils Sont Moyens Ou Tranchés S'ils Sont Gros (laisser Entiers S'ils Sont Petits)

Dans une casserole, mélanger le quinoa, l'eau et le sel. Porter à ébullition, puis réduire le feu à moyen et cuire jusqu'à ce que le quinoa soit tendre et que l'eau soit absorbée, environ 10 minutes. Laisser refroidir légèrement, puis remuer à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Gros Pitas De Blé Entier, D'environ 8 Pouces De Diamètre, Réchauffés

Pour Leur Taille

Un Oignon Jaune Moyen, Coupé En Quartiers Puis Tranché Finement, Peut être Remplacé, Mais Les Cippolini Sont

Matériel que vous utiliserez

1 Boule De 10 Onces De Pâte à Pizza Blanche Ou De Blé Entier

Transférer le quinoa dans un bol de service et incorporer les pignons de pin, le jus de citron, le céleri, l'oignon, le poivre de Cayenne, le cumin et le persil. Ajustez le sel et le poivre si nécessaire avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Oignons Verts, Tranchés Finement Pour La Garniture