Quiche Rapide

Quiche Rapide
La quiche rapide est un plat principal méditerranéen. Une portion contient 409 calories par jour, 14g de protéines, et 31g de matières grasses. Cette recette en sert 8. Pour 1,15 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Foodnetwork. 17 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 7 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des œufs, des oignons, de la vraie mayonnaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillère score de 61%, ce plat est solide. Quiche Rapide, Quiche Rapide, et Quiche rapide (Semaine) sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F. Fouetter à la main les œufs, la moitié et la moitié, la mayonnaise et la farine dans un bol à mélanger moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Cuisine Professionnelle Lorann®Cuisine Professionnelle Lorann®
(Keebler)(Keebler)
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les TacosComme Les Fromages Pour Les Tacos
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Ajouter le reste des ingrédients.
3
Verser dans une croûte à tarte profonde de 9 pouces non cuite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitiés De Framboises Fraîches, Myrtilles Ou Tranches De FraisesMoitiés De Framboises Fraîches, Myrtilles Ou Tranches De Fraises
4
Cuire au four de 45 minutes à 1 heure ou jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Vin recommandé: Mousseux, Champagne, Bordeaux, Bordeaux Blanc

La quiche se marie très bien avec le vin mousseux, le Champagne et le Bordeaux. Même si vous ne faites pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important car le jaune est connu pour enrober le palais. Vous pourriez essayer Seghesio Rockpile Zinfandel. Les critiques l'apprécient tout à fait avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 44 dollars la bouteille.
Seghesio Tas de roches Zinfandel
Seghesio Tas de roches Zinfandel
Le Zinfandel Rockpile a des arômes de boîte à épices et de fruits rouges avec des saveurs intenses de cassis, de pomme confite et d'essence de bruyère de Zinfandel. Le vin a également une entrée douce avec une acidité concentrée et une finale extrêmement longue.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 7 m.
Portions8
Score de santé12
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