Quiche Aux Courgettes

Name: Quiche Aux Courgettes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates soleil non; 2 oeufs, légèrement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché farine; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO piments verts hachés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert tranché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange cheddar/Monterrey Jack fromage râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 9 pouces croûte à tarte congelée (9 po); 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées

La recette Quiche aux courgettes pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne dans environ 45 minutes. Pour 1,86 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 645 calories, 16g de protéines, et 50g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon vert, de la croûte à tarte, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Quelques personnes ont fait cette recette, et 21 diraient qu'elle a frappé le coup. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Quiche de Courgettes au Chèvre, Quiche Aux Courgettes, et Quiche Aux Courgettes pour des recettes similaires.