Quesadillas aux Haricots Noirs et au Poulet

Name: Quesadillas aux Haricots Noirs et au Poulet
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîte de haricots noirs du Sud-Ouest, égouttés; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés et piments verts, non égouttés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce piment chipotle, haché grossièrement; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". lanières de poulet du Sud-Ouest prêtes à lemploi; 8 8 pouces tortillas de farine (8 pouces); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail épaule; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasse de fromage cheddar râpé; 4 crevettes et veinées Crème sure, salsa et guacamole, facultatif

Les quesadillas aux haricots Noirs et au poulet pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,97 $par portion. Une portion contient 754 calories, 38g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Peu de gens ont vraiment aimé cette œuvre d'art. Un mélange de crème, d'huile de canola, de tortillas à la farine et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à La Crème Sure en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 76%. Ce score est plutôt bon. Essayer Quesadillas de Poulet à l'Ail, Haricots Noirs et Épinards, Quesadillas aux Haricots Noirs, et Quesadillas aux Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, mélanger les haricots, les tomates, le poulet et la poudre d'oignon. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 5 à 8 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épaule

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Garnitures, Facultatives

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Dans un petit bol, mélanger les fromages.

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Saupoudrer la moitié du mélange de fromage sur quatre tortillas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Superposer avec le mélange de poulet et le reste du mélange de fromage. Garnir du reste des tortillas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Dans une grande poêle à feu moyen, cuire les quesadillas dans 1 cuillère à soupe d'huile pendant 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu, en utilisant de l'huile supplémentaire au besoin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif