Pétoncles Poêlés et Salade d'Orange Fraîche

Pétoncles poêlés et Salade d'Orange fraîche est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Ce plat d'accompagnement a 220 calories, 3g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Pour 2,45 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de pétoncles de mer, de sauce de poisson thaïlandaise, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 65%. Des recettes similaires incluent Pétoncles Frais Poêlés Maine Diver Salade Crémeuse à l'Avocat au Champagne Et au Raisin Sauce au Beurre de Cabernet Teriyaki, Pétoncles Poêlés Au Pesto De Menthe Fraîche, et Pétoncles de Sésame Poêlés et Steak de Teriyaki avec Salade de Chou Poêlé.