Pétoncles D'Été Avec Succotash De Maïs Sucré Et De Tomates

Name: Pétoncles D'Été Avec Succotash De Maïs Sucré Et De Tomates
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 (hiver) basilic haché, plus 3 feuilles en julienne pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 2 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 5 épis de maïs, grains enlevés; 1 gousse dail émincée; 1 citron, jus; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 3 tomates prunes, épépinées et hachées grossièrement; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 907 Noix de toute sorte (hachées) 1 petite courgette, non pelée et hachée; 0 (peut être ou écrémé) curcuma; 1 ( aubergines) oignon vidalia doux, coupé en petits dés

La recette Des Pétoncles D'été Au Maïs Sucré et à la Succotash aux tomates est prête en environ 23 minutes et est certainement un génial sans gluten et pescatarien option pour les amateurs de cuisine du Sud. Pour 5,23 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 381 calories. 13 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Si vous avez du curcuma, du beurre, des épis de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Essayer Pétoncles Poêlés au Maïs Épicé et à la Succotache de Tomates, Pétoncles poêlés à la Soucoupe d'été, et Soucoupe de Maïs d'Été pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

basilic haché, plus 3 feuilles en julienne pour la garniture 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif 2(peut être ou écrémé)

¼ cuillère à café d'origan 5

épis de maïs, grains enlevés 1

gousse d'ail émincée 1

citron, jus 2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)3

tomates prunes, épépinées et hachées grossièrement 11 livre de courgettes,

(gros tube)907Noix de toute sorte (hachées)

1 petite courgette, non pelée et hachée 0(peut être ou écrémé)

curcuma 1( aubergines)

oignon vidalia doux, coupé en petits dés

Vin recommandé: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Le Chardonnay, le Chenin Blanc et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour les pétoncles. Le chardonnay et le chenin blanc s'accordent parfaitement avec les pétoncles grillés ou poêlés. Si vos pétoncles sont assortis avec du bacon ou d'autres charcuteries, essayez un pinot noir légèrement frais. Vous pouvez essayer le Chardonnay Santan Ema Reserve. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 14 dollars par bouteille.