Pâtes Végétariennes Asiatiques

Name: Pâtes Végétariennes Asiatiques
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 1 Tas Petites Carottes (ou 3 Carottes de Taille Normale, Hachées); 1 tête de chou-fleur, Hachée; 2 Tige Céleri Haché; 1 WES E Arts de la langue anglaise Nouilles Chow Mein pour une garniture facultative; 2 (hiver) Coriandre Fraîche, Hachée; 1 Morceau de gingembre de 2 po, pelé et coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) Poudre de Gingembre; 2 Oignons Verts, Hachés; 1 Citron Vert, Jus de Fruits; 1 1 livre de courgettes, Sauce Aux Huîtres; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Vinaigre de Riz; 6 Ozs Pâtes Rotini Cuites; 2 (hiver) Huile de Sésame; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Amandes Effilées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sauce Soja; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pois Cassés au Sucre

Les pâtes végétariennes asiatiques ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 59g de protéines, 53g de matières grasses, et un total de 1630 calories. Pour 6,28 per par portion, cette recette couvertures 67% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 11 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Si vous avez une tête de chou-fleur, un morceau de gingembre, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la poudre de gingembre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre sans Œuf | Biscuits à la Mélasse de Gingembre Moelleux en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Gélatine Végétarienne Asiatique, Le conseil d'Emily pour les paquets de légumes Asiatiques, et Rouleaux de Légumes à l'Asiatique.

Ingrédients

Portion:

1Tas

Petites Carottes (ou 3 Carottes de Taille Normale, Hachées)1

tête de chou-fleur, Hachée 2Tige

Céleri Haché 1WES E Arts de la langue anglaise

Nouilles Chow Mein pour une garniture facultative 2(hiver)

Coriandre Fraîche, Hachée 1

Morceau de gingembre de 2 po, pelé et coupé en dés 1(peut être ou écrémé)

Poudre de Gingembre 2

Oignons Verts, Hachés 1

Citron Vert, Jus de Fruits 11 livre de courgettes,

Sauce Aux Huîtres 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Vinaigre de Riz 6Ozs

Pâtes Rotini Cuites 2(hiver)

Huile de Sésame 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Amandes Effilées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Sauce Soja 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pois Cassés au Sucre

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Field Recordings Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 19 dollars par bouteille.