Pâtes de Tomates au Thon

Name: Pâtes de Tomates au Thon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cannettes tomates concassées, avec jus; 3 cannettes thon, bien égoutté; 6 crevettes et veinées gros sel et poivre noir fraîchement moulu; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâtes penne ou fusilli; 2 gousses dail émincées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive extra vierge, et plus encore pour arroser; 1 Petite oignon, haché finement; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail origan frais haché, thym ou romarin; 1 pincée pincée de flocons de poivron rouge écrasés, et plus encore pour la garniture

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan au thon et à la tomate. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,14 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 524 calories. 14 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des flocons de poivre, de l'oignon, du gros sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gros sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Pâtes de Tomates au Thon, Pâtes de Tomates au Thon aux Olives, et Sauce pour Pâtes au Thon Et aux Tomates.