Poulet à l'Orange à la Mijoteuse

Poulet à l'Orange à la Mijoteuse
Le poulet Orange à la mijoteuse est un sans produits laitiers plat principal. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 199 calories, 21g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. 53 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, de la marmelade d'orange, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la racine d'épice, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Biscuits au Pain d'Épice (Recette sans gluten*) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Poulet à l'Orange Mijoteuse, Poitrines De Poulet Orange à la Mijoteuse, et Poulet à l'Orange à la Mijoteuse avec Pommes de terre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Incorporer la sauce barbecue et la farine dans un petit bol avec un fouet métallique jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter tous les ingrédients restants sauf le poulet; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Verser le mélange de sauce uniformément sur le poulet dans la mijoteuse. (Ne remuez pas.) Couvrir avec un couvercle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
4
Cuire à FEU DOUX pendant 3 à 5 heures.
5
Servir le poulet nappé de sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 20 m.
Portions8
Score de santé5
Magazine