Poulet rôti avec salsa et purée d'ail

Poulet rôti avec salsa et purée d'ail
Si vous souhaitez en ajouter d'autres sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et cétogène recettes dans votre boîte de recettes, le poulet rôti avec de la salsa et de la purée d'ail pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 37g de matières grasses, et un total de 451 calories. Pour 1,16 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Il vous est présenté par BBC Good Food. Cette recette est appréciée par 12 gourmets et cuisiniers. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, des gousses d'ail, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Purée de Patates Douces Rôties, Courges et Ail, Poulet Rôti avec Salsa aux Oignons verts au Cumin et à la Coriandre, et Surlonge Grillée Avec Purée et Salsa Verde sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Chauffer le four à 180C / 160C ventilateur / gaz
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger le poulet et l'ail avec 1 cuillère à soupe d'huile dans une rôtissoire peu profonde, puis piquer autour de quelques feuilles de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaurierLaurier
Poulet EntierPoulet Entier
AilAil
Huile De CuissonHuile De Cuisson
3
Saupoudrer de poivre noir et de sel de mer sur les morceaux de poulet et rôtir pendant 30 minutes. Après 30 minutes, pêcher l'ail, augmenter la température du four à 220C / 200C ventilateur / gaz 7 et rôtir le poulet pendant 15-20 minutes de plus jusqu'à ce qu'il soit doré, croustillant et cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
Poivre NoirPoivre Noir
Sel De MerSel De Mer
Poulet EntierPoulet Entier
AilAil
PoissonPoisson
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Pendant la cuisson du poulet, pressez les olives dans un robot culinaire pour les hacher grossièrement, puis grattez-les dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
OliveOlive
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
5
Ajouter le persil plat, les piments, le zeste d'orange, le jus d'orange, le jus de citron, le reste de l'huile d'olive et un peu d'assaisonnement. Réserver à température ambiante jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Persil PlatPersil Plat
Jus D'orangeJus D'orange
Jus De CitronJus De Citron
Zeste D'orangeZeste D'orange
Huile D'oliveHuile D'olive
AssaisonnementAssaisonnement
PimentPiment
6
Retirez les gousses d'ail rôties de leur peau et écrasez-les à la fourchette. Environ 10 minutes avant de servir, faites chauffer la purée dans une casserole ou au micro-ondes 3 paquets prendront environ 8-10 minutes à haute température. Une fois chaud, vider dans un plat de service, incorporer la purée d'ail et servir avec le poulet rôti, la salsa aux olives et quelques feuilles de salade, habillées du jus du demi-citron restant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail RôtiAil Rôti
Poulet RôtiPoulet Rôti
GirofleGirofle
AilAil
JusJus
CitronCitron
OliveOlive
Dents D'aigreDents D'aigre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
PoêlePoêle

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer les vins Tudor Balo Vineyard Pinot Noir. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 68 dollars par bouteille.
Vins Tudor Vignoble Balo Pinot Noir
Vins Tudor Vignoble Balo Pinot Noir
On a dit que 2007 était le plus grand millésime que nous verrions de notre vie en Californie. Ce pinot noir particulier de la vallée d'Anderson provient du vignoble Balo, situé juste en face de la cave et du vignoble Golden Eye. Le vignoble est l'un des rares sites de pinot noir qui insiste sur la volonté de produire des vins massifs. Le fruit et la structure sont énormes. Ce vin vieillira magnifiquement pendant encore 20 ans. Profitez-en maintenant ou achetez une caisse à boire au cours de la prochaine décennie ou deux.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé8
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