Poulet, Rabe Au Brocoli Et Feta Sur Pain Grillé

Name: Poulet, Rabe Au Brocoli Et Feta Sur Pain Grillé
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 tranches tranches épaisses de pain de campagne de blé entier; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates cerises coupées en deux; 454 Noix de toute sorte (hachées) tenders de poulet, coupés transversalement en morceaux de 1/2 pouce; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail pelé (facultatif), plus 1/4 tasse dail haché; 4 (peut être ou écrémé) huile dolive extra vierge, divisée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre fraîchement moulu, au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de vin rouge; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Le poulet, le Rabe au brocoli et le Fétan Sur du pain grillé pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 330 calories. Pour 2,97 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 38 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 39 minutes. Si vous avez du pain de campagne, du vinaigre de vin rouge, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Essayer Rabe de Poulet Sauté et Brocoli à 5 Ingrédients aux Olives Noires, Tomates séchées au Soleil et Feta, Rabe de Brocoli Rôti aux Olives, Pois Chiches et Feta, et Omelette au Brocoli et au Fétan avec Pain grillé pour des recettes similaires.