Poulet Pané Au Parmesan

Poulet Pané Au Parmesan
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet au parmesan pané. Une portion contient 252 calories, 27g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,29 $ par portion. Un mélange de beurre, de poudre de curry, de parmesan et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 51%. Essayer Poulet Pané Au Parmesan, Poulet Pané au Parmesan Croustillant pour un, et Porc Pané au Parmesan pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans un petit plat peu profond, mélanger le mélange de farce, le fromage, le persil, la poudre de curry et l'assaisonnement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Mélange De FarceMélange De Farce
AssaisonnementAssaisonnement
PersilPersil
FromageFromage
3
Mélanger.
4
Dans un plat allant au four de 8 x 11 pouces, faire fondre le beurre / la margarine au micro-ondes. Trempez les poitrines de poulet dans le mélange de farce, enduisant les deux côtés de chaque poitrine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
BeurreBeurre
FarceFarce
PlongerPlonger
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
Micro-ondesMicro-ondes
5
Placer le poulet dans un plat allant au four et saupoudrer les restes de mélange de farce sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FarceFarce
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
6
Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes, puis retourner les morceaux de poulet et cuire encore 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Amusez-vous bien!
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé12
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