Poulet italien croustillant garni de mozzarella

Name: Poulet italien croustillant garni de mozzarella
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 jalapeno frais entier; 15 tomates cerises coupées en deux; 454 piment habenero oignon doux râpé (ou finement émincé); 1 Cerises confites supplémentaires; 125 piment habenero farine tout usage; 10 feuilles de basilic frais; 10 feuilles de basilic frais; 4 girofle ail haché; 1 Oreos doublement farcis 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 4 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 Petite oignon haché; 60 piment habenero chapelure panko; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Si vous avez environ 50 minutes à consacrer à la cuisine, le poulet italien croustillant garni de mozzarella pourrait être une formidable recette sans produits laitiers à essayer. Pour 2,55 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 4 personnes. Une portion contient 405 calories , 32 g de protéines et 12 g de matières grasses . Cette recette d'Allrecipes a 9 fans. Si vous avez des feuilles de basilic, du sel, des filets de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 78 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Frittata aux poivrons rouges rôtis et aux saucisses italiennes garnie de marinaran et de mozzarella , Frittata aux poivrons rouges rôtis et aux saucisses italiennes garnie de marinaran et de mozzarella , et Poulet croustillant à la florentine avec mozzarella .

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

1/2 Cuillère à Café D'arôme De Beurre Clair

Fouetter ensemble la farine, 1 1/2 cuillères à café de sel, 1 cuillère à café de poivre noir et le poivre de Cayenne dans un bol. Dans un autre bol peu profond, battre l'œuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Jalapeno Frais Entier

3 Cuillères à Soupe De Beurre Non Salé, Coupé En 6 Morceaux

Biscuit Graham Entier, Coupé En Deux

2 Tasses De La Taille D'une Collation (4 Onces Chacune) De Pêches Coupées En Dés

Dentelle De Réglisse

Matériel que vous utiliserez

1 Barre Chocolatée Au Chocolat Au Lait (1,55 Once), Hachée

Colorant Alimentaire En Pâte Vert Feuille, Vert Forêt Et Rouge

Placez les miettes de panko dans un troisième bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Matériel que vous utiliserez

Colorant Alimentaire En Pâte Vert Feuille, Vert Forêt Et Rouge

Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Tremper chaque filet de poulet dans la farine assaisonnée, puis dans l'œuf ; rouler dans la chapelure de panko. Poêler les filets de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés, environ 4 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)

Emballer Des Légumes à Ragoût Surgelés, Décongelés

Vinaigre De Vin Rouge Au Sel

Boîte) De Piments Verts Hachés

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Dragées Perles Blanches

Pot De Tomates Séchées Au Soleil Dans L'huile, égouttées Et Hachées

Dentelle De Réglisse

Matériel que vous utiliserez

Bacon épais

Transférer les morceaux de poulet sur une plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Cannellonis

Matériel que vous utiliserez

Feuilles De Thym Hachées (à Partir De 4 Grosses Branches)

Faites chauffer 2 cuillères à soupe supplémentaires d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et ajoutez les tomates, l'ail, le basilic, l'oignon et une pincée de sel et de poivre noir. Réduire le feu et laisser mijoter la sauce tomate jusqu'à ce qu'elle commence à épaissir, en remuant souvent, environ 10 minutes. Verser environ 1 cuillère à soupe de sauce sur chaque morceau de poulet; garnir d'un demi-morceau de fromage mozzarella.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1½ Tasse De Poulet, Râpé D'un Poulet Rôti Acheté En Magasin