Poulet et Riz Espagnol

Name: Poulet et Riz Espagnol
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 794 piment habenero tomates en dés, y compris liquides; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec (comme le Sauvignon Blanc); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais à feuilles plates, haché grossièrement; 2 girofle ail, haché finement; 1 poivron vert, tranché; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre casher; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 1 ( aubergines) oignon, tranché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois surgelés; 454 piment habenero poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 2 1/2 po; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc à grains longs

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes européennes, alors essayez le poulet et le riz espagnols. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 3,06 per par portion. Une portion contient 492 calories, 33g de protéines, et 8g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Mes recettes. Cela fonctionne bien comme plat principal. Si vous avez de l'oignon, du poivron, des pois et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Essayer Un Pot de Poulet Espagnol et de Riz, Riz Espagnol au Poulet, et Poulet Et Riz Espagnol pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen.Séchez le poulet avec du papier absorbant. Assaisonner avec 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre et cuire jusqu'à coloration dorée, 2 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Bouillon De Poulet En Poudre Goya®

Orge Perlé Blanc

Ajouter l'oignon et le poivron et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter l'ail et cuire en remuant pendant 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Goya®

Ajouter le vin, les tomates et leur liquide, le riz, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes.Incorporer les pois dans le riz et le poulet et cuire, à couvert, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés, environ 2 minutes.Déposer le poulet et le riz dans des assiettes individuelles et saupoudrer de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Pois Goya®

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Servir avec les olives, si désiré.Mise à niveau: Transformez ce plat en une paella conviviale en ajoutant 1/4 cuillère à café de safran avec le riz. Cinq minutes avant que le riz ne soit cuit, incorporer 3/4 livre de crevettes pelées et déveinées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Safran