Poulet et Chayote

Le poulet et la chayote pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 2 portions avec 428 calories, 31g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez des moitiés de poitrine de poulet, des pommes de terre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Soupe miso au poulet et chayote, Soupe de Poulet Mexicain et Chayote, et Recette de Poulet Braisé et Chayote pour des recettes similaires.