Poulet Crémeux Ã la King

Name: Poulet Crémeux Ã la King
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet. chaque) PLANCHE À DÉCOUPER OSCAR MAYER Lanières de Poitrine de Poulet Grillées à la Flamme; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc instantané non cuit, préparé comme indiqué sur lemballage; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette MIRACLE; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chacun : champignons tranchés et petits pois surgelés; 1 tiret avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 ( aubergines) 1/2 dun poivron rouge, haché

Poulet crémeux Ã la King pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 363 calories. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de recettes Kraft a 3 fans. Si vous avez du poivron, de la farine, chacun: des champignons et des pois, et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est plutôt bon. Essayer Asperges À La Sauce Lillet Crémeuse Et Crabe Royal, Cupcakes au Gâteau du Roi Mardi Gras: Digne d'un Roi et d'une Reine, et Poulet à la Reine pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la vinaigrette, la farine et le lait dans un bol moyen allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE 3 à 4 min. ou jusqu'à ce que la sauce soit épaissie, en remuant après 2 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Lait

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Bol

Incorporer tous les ingrédients restants sauf le riz. Micro-ondes à FEU MOYEN (50%) 10 min. (ou cuire dans une casserole à feu moyen sur la cuisinière) jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, en remuant toutes les 4 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz