Poulet Braisé aux Artichauts et Petits Pois

Name: Poulet Braisé aux Artichauts et Petits Pois
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coeurs dartichaut, rincés, égouttés et coupés en deux dans le sens de la longueur; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois surgelés (non décongelés); 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 4 grand cuisses de poulet avec peau et os (2 livres au total); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil plat frais haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Le Poulet braisé aux Artichauts et aux petits pois est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,23 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 35g de matières grasses, et un total de 518 calories. Un mélange d'oignon, de persil plat, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Essayer Artichauts Braisés Aux Poireaux et Petits Pois De La Nouvelle Cuisine Végétarienne pour Tous, Poulet Braisé aux Artichauts et Olives, et Poulet Grec Braisé et Artichauts pour des recettes similaires.

Instructions

Mettez la farine dans un bol peu profond. Sécher le poulet et saupoudrer de 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre, puis draguer, 1 pièce à la fois, dans la farine, en secouant l'excès.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Poivrer

Farine Tout Usage

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Transférer sur une feuille de papier ciré telle qu'enduite.

Matériel que vous utiliserez

Papier Ciré

Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle de 12 po à feu modérément élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude, mais sans fumer, puis faire revenir le poulet, les côtés écorchés vers le bas d'abord, en le retournant une fois, jusqu'à ce qu'il soit bien doré, 6 à 8 minutes au total.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer dans une assiette (le poulet ne sera pas complètement cuit).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Ajouter l'oignon avec le reste de la cuillère à soupe d'huile dans la poêle et cuire à feu modéré, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit doré sur les bords, environ 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le vin et faire bouillir, en remuant et en grattant les morceaux bruns, 1 minute. Incorporer le bouillon, les artichauts et le reste de 1/2 cuillère à café de sel. Remettre le poulet dans la poêle avec le jus de l'assiette et porter à ébullition à feu vif. Couvrir la poêle et réduire le feu, puis laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit tendre, environ 25 minutes. Incorporer les petits pois et laisser mijoter, à couvert, 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

Poulet Entier

Bouillon

Pois

Sel

Vin

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer le poulet dans un plat de service peu profond. Incorporer le persil et le reste de la cuillère à café de poivre 1/4 dans le mélange d'artichauts, puis verser sur le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

Poulet Entier

Persil