Poulet Aigre-Doux à la Mijoteuse

Poulet Aigre-Doux à la Mijoteuse
Le poulet Aigre-Doux à la mijoteuse nécessite environ 4 heures et 10 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 486 calories. Pour 3,05 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de sauce barbecue, de poivron, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les morceaux d'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Granola aux Baies Maison en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal chinois. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 58%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Poulet Aigre-Doux à la Mijoteuse, Poulet Aigre-Doux à la Mijoteuse, et Poulet Aigre-Doux à la Mijoteuse.

Instructions

1
Placer l'oignon, le poivron rouge, le poivron vert et les tenders de poulet au fond de la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert
Tenders De PouletTenders De Poulet
Poivron RougePoivron Rouge
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Verser la sauce barbecue et la sauce chili sur les légumes et le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
Sauce ChiliSauce Chili
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
3
Incorporer les morceaux d'ail et d'ananas dans la sauce barbecue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
Sauce BarbecueSauce Barbecue
AilAil
4
Cuire à feu vif de 4 à 5 heures.

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 10 m.
Portions4
Score de santé18
Magazine