Pommes de Terre à la Coriandre et à l'Ail

Pommes de Terre à la Coriandre et à l'Ail
Les pommes de terre à la coriandre et à l'ail sont un sans gluten, sans produits laitiers et entiers 30 plat d'accompagnement. Cette recette donne 4 portions avec 177 calories, 5g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Un mélange de vrais morceaux de bacon, d'ail, de pommes de terre et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 29%. Ce score n'est pas si étonnant. Essayer Pommes de Terre Rôties à l'Ail et à la Coriandre, Pommes De Terre Braisées, Aubergines Et Poivrons Rouges À L'Ail Et À La Coriandre, et Patates Douces Farcies au Millet Enchilada à la Crème de Noix de Cajou à l'Ail et à la Coriandre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Ajouter les oignons rouges et les morceaux de bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
De Vrais Morceaux De BaconDe Vrais Morceaux De Bacon
Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)
3
Faire sauter jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, environ 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4
Ajouter les pommes de terre et l'ail. Cuire 5 à 7 minutes en remuant de temps en temps. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre. Incorporer la coriandre et servir chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé6
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