Pommes De Terre Farcies À L'Ail Et À L'Oignon Vert

Pommes De Terre Farcies À L'Ail Et À L'Oignon Vert
Besoin d'un accompagnement sans gluten? Les pommes de terre Farcies à l'ail et à l'Oignon Vert pourraient être une super recette à essayer. Une portion contient 284 calories, 6g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de pommes de terre au four, de parmesan, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cuisinez le Livre: Steak de Flanc Farci à la Roquette, à l'Ail et à l'Oignon Vert, Purée d'Oignons Verts, et Pommes De Terre Farcies à l'Oignon Français pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Percer les pommes de terre à la fourchette et cuire au four à 450 pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites; laisser refroidir légèrement. Réduire le four à 35
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Placer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Enrober les oignons et l'ail d'un aérosol de cuisson; ajouter à la poêle et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
AilAil
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Retirer du feu.
5
Couper chaque pomme de terre en deux dans le sens de la longueur; retirer la pulpe en laissant une coquille de 1/4 de pouce. Écraser la pulpe avec un presse-purée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Presse-puréePresse-purée
6
Ajouter le mélange d'oignons, la crème sure, le sel et le poivre à la pulpe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
PoivrerPoivrer
OignonOignon
SelSel
7
Verser le mélange de pommes de terre dans les coquilles; saupoudrer uniformément de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
PommePomme
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
8
Placer les pommes de terre farcies sur une plaque à pâtisserie; cuire au four à 350 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé9
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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