Poisson Cuit Au Four Avec Marinade À La Moutarde

Name: Poisson Cuit Au Four Avec Marinade À La Moutarde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement moutarde de Dijon lisse ou grossière; 1 (peut être ou écrémé) thym séché; 1 WES E Arts de la langue anglaise Poisson; 680 Noix de toute sorte (hachées) filets de morue ou déglefin ou autres filets de poisson blanc fermes; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 1 livre de courgettes, raifort préparé; 1 WES E Arts de la langue anglaise Marinade; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 2 (peut être ou écrémé) zeste de citron, râpé

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Le poisson cuit au four Avec marinade à la moutarde pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 13,76 per par portion, cette recette couvertures 46% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 140g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 722 calories. Il vous est présenté par Recipezaar. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de poisson scrod, de thym, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Marinade à la Moutarde de Dijon pour Poisson Grillé, Poisson cuit à la Mayonnaise et à la Moutarde, et Marinade Pomme Moutarde pour des recettes similaires.

Instructions

Rincez et séchez les filets de poisson et placez-les, côté peau vers le bas, dans un moule légèrement huilé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Fouetter les ingrédients de la marinade ensemble dans un bol à mélanger ou les faire tourner dans un mélangeur ou un petit robot culinaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Bol à Mélanger

Blender

Fouetter

Verser la marinade sur le poisson en retournant les filets pour enrober les deux côtés.Réserver au réfrigérateur pendant 20 à 60 minutes.Préchauffez le four à 400 *.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer le plat allant au four, à découvert, au four et cuire de 10 à 15 minutes, ou jusqu'à ce que le poisson soit tendre et s'écaille facilement à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

moutarde de Dijon lisse ou grossière 1(peut être ou écrémé)

thym séché 1WES E Arts de la langue anglaise

Poisson 680Noix de toute sorte (hachées)

filets de morue ou d'églefin ou autres filets de poisson blanc fermes 0(peut être ou écrémé)

pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente 11 livre de courgettes,

raifort préparé 1WES E Arts de la langue anglaise

Marinade 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

jus de citron frais 2(peut être ou écrémé)

zeste de citron, râpé

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le vin FitVine Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.