Pois Mange-tout à la Liqueur d'Orange
Les pois mange-tout à la liqueur d'orange pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et respectueuse du fodmap sert 8 personnes et coûte 3,79 per par portion. Une portion contient 152 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette de Foodnetwork a 7 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois mange-tout, des châtaignes d'eau, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 47%. Des recettes similaires sont Pois Mange-tout à la Liqueur d'Orange, Pois Mange-tout à l'Orange, et Pois Mange-tout Orange-Sésame.
Instructions
Porter 1 tasse d'eau à ébullition et ajouter le sucre. Déposer les pois mange-tout et cuire jusqu'à ce qu'ils soient à peine tendres, égoutter et remettre à la poêle.
Ajouter les châtaignes d'eau, la liqueur d'orange, le beurre, la menthe et le sel. Cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.