Poches de Poulet Au Curry

Name: Poches de Poulet Au Curry
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 Noix de toute sorte (hachées) pâte à pain française réfrigérée; 1 (peut être ou écrémé) Oignon blanc, coupé en dés; 1 grand 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail râpé; 1 (peut être ou écrémé) gingembre pelé râpé; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher; 1 1 livre de courgettes, jus de citron vert frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature faible en gras; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois congelés, décongelés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet rôti râpé (sans peau); 1 échalote, hachée finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile végétale, et plus encore pour le brossage

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les poches de poulet au curry. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 347 calories, 16g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la coriandre, de l'ail, des pois et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Poches Pita au Thon Au Curry, Poches à Tarte au Poulet, et Poches de Poulet BBQ pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile végétale dans une poêle moyenne à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Boîtes De Conserve De 15 Onces, égouttées Et Rincées

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter l'échalote, la poudre de curry, le gingembre et l'ail et cuire jusqu'à ce que l'échalote soit légèrement ramollie, environ 2 minutes. Incorporer le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Blanc, Coupé En Dés

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

échalote, Râpée Ou Hachée

1 Orange, Le Zeste

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Retirer du feu et incorporer les petits pois, le yogourt, la coriandre, le jus de citron vert et le sel au goût; laisser refroidir complètement le mélange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Fraise, Décortiquée

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

Paquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Préchauffez le four à 425 degrés F et badigeonnez légèrement une plaque à pâtisserie d'huile végétale. Sur une surface farinée, étaler la pâte et remplir les poches à dîner (voir Note du cuisinier).

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Boîtes De Conserve De 15 Onces, égouttées Et Rincées

Gousse De Vanille, Fendue Dans Le Sens De La Longueur (ou 1 1/2 Cuillères à Café D'extrait De Vanille)

Dragées Perles Blanches

Matériel que vous utiliserez

Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®

1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®

Placez les poches côté couture vers le bas sur la plaque à pâtisserie préparée. Battre l'œuf et 1 cuillère à soupe d'eau dans un petit bol; badigeonner les poches avec le lavage des œufs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer