Pizzas au Poulet BBQ Rapides

Pizzas au Poulet BBQ Rapides
La recette Des Pizzas au poulet BBQ rapides pourrait satisfaire votre envie américaine dans environ 45 minutes. Cette recette sert 4 personnes. Pour 14,08 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 3376 calories, 122g de protéines, et 58g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Un mélange de sauce barbecue, de sauce marinara à faible teneur en sodium, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est bon. Essayer Pizzas Mexicaines Rapides et Faciles, pizzas à gaufres au blé entier rapides et faciles, et Pizzas Pita méditerranéennes: Un dîner rapide et facile en semaine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Faire chauffer une casserole à feu moyen. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon; faire sauter 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit translucide. Incorporer le poulet, le bouillon, la marinara et la sauce barbecue; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
4
Retirer la casserole du feu.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Étaler environ 1/2 tasse de mélange de poulet sur chaque croûte; garnir uniformément de fromage mozzarella.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttéesPeut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttées
Poulet EntierPoulet Entier
CroûteCroûte
6
Placer les pizzas directement sur la grille du four; cuire au four à 450 pendant 9 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde. Garnir d'oignons verts et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
FromageFromage
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Coupez chaque pizza en 4 quartiers.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé10
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