Pizza aux Légumes Rôtis et au Fromage de Chèvre

Pizza aux Légumes Rôtis et au Fromage de Chèvre
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez le Pizzan aux Légumes rôtis et au fromage de chèvre. Une portion contient 51 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 24 personnes. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des courgettes, de la sauce marinara, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est présenté par BettyCrocker.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée pas si énorme de 24%. Des recettes similaires sont Pizza aux Légumes Rôtis et au Fromage de Chèvre, Pizza aux Légumes Rôtis et au Fromage de Chèvre, et Lasagne de Légumes Rôtis au Fromage de Chèvre.

Instructions

1
Chauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Vaporisez le moule à rouleaux de gelée, 15 1 / 2x10 1 / 2x1 pouces, avec un aérosol de cuisson. Mélanger les courgettes, le poivron, les champignons, l'oignon et l'huile pour enrober; répartir uniformément dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PoivronPoivron
ChampignonChampignon
CourgetteCourgette
PropagerPropager
GeléeGelée
OignonOignon
RoulerRouler
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Cuire au four de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Tartiner la croûte de pizza avec la sauce marinara. Garnir de légumes et de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce MarinaraSauce Marinara
Croûte De Pizza PréparéeCroûte De Pizza Préparée
LégumeLégume
FromageFromage
PropagerPropager
5
Cuire au four de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Couper en carrés ou en quartiers pour servir.

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions24
Score de santé2
Magazine