Pilons de poulet enveloppés de bacon

Si vous avez autour 1 heure pour passer dans la cuisine, des pilons de poulet enveloppés de bacon pourraient être un excellent choix sans produits laitiers recette à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 456 calories. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 20 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de jus de citron, de gousses d'ail, de baguette croustillante et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme plat principal. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 66%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Pilons Enveloppés de Croissant, Poulet Enveloppé de Bacon, et Poulet Enveloppé de Bacon.
Instructions
Chauffer le four à 200C / 180C ventilateur / gaz
Mélanger le jus de citron et l'ail avec un peu d'assaisonnement. Piquez le poulet plusieurs fois avec un couteau bien aiguisé et arrosez de la moitié du jus de citron à l'ail. Enveloppez chacun dans un rasher de bacon et mettez-le en une seule couche dans un moule à rôtir.
Arroser le reste du jus de citron.
Cuire de 45 à 50 minutes jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le bacon commence à croquer. Flashez sous un gril chaud si vous aimez votre bacon vraiment croustillant.
Mangez chaud ou laissez refroidir, puis refroidissez jusqu'à ce que vous soyez prêt à emballer dans un récipient hermétique. Mangez avec du pain croustillant et un peu de citron pressé sur le poulet, si vous le souhaitez.