Penne Personnelle Primavera
Les Penne Primavera personnelles pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,08 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 649 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, du sel et du poivre, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les pois, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Fraise en dessert. Avec une cuillerée score de 86%, ce plat est excellent. Essayer Penne Primavera aux Crevettes, Penne au Pesto Primavera, et La Maison des Pâtes Co. Penne Primavera pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire les penne selon le mode d'emploi sur l'emballage.
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon et l'ail et cuire 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ajouter le brocoli, les carottes et les champignons et cuire 3 minutes, jusqu'à ce que les champignons ramollissent.
Ajouter le poulet, les poivrons rouges, les tomates et le bouillon et porter à ébullition. Incorporer les penne et les petits pois cuire 2 minutes pour chauffer et assaisonner, au goût, avec du sel et du poivre noir.
Transférer le mélange dans une assiette de service et garnir de parmesan et de basilic.