Penne de Blé Entier avec Courge Musquée et Feuilles de Betterave

Name: Penne de Blé Entier avec Courge Musquée et Feuilles de Betterave
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Noix de toute sorte (hachées) feuilles de betterave, à partir de 1 bouquet de betteraves (ou de bettes à carde rouges ou vertes), tiges dures enlevées, coupées en lanières de 1/2 pouce; 680 Noix de toute sorte (hachées) petite courge musquée, pelée, épépinée et coupée en dés de 1/2 pouce; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet en conserve fait maison ou à faible teneur en sodium, écrémé de graisse; 1 1 livre de courgettes, gros sel; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sherry sec; 57 Noix de toute sorte (hachées) fromage de chèvre faible en gras, émietté; 1 oignon, coupé en lamelles; 0 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 227 Noix de toute sorte (hachées) champignons shiitake, tiges enlevées, coupées en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur; 2 (hiver) beurre non salé; 454 Noix de toute sorte (hachées) emballage penne de blé entier ou autres pâtes

Besoin d'un plat principal végétarien? Penne de blé entier avec Courge musquée et Légumes verts de betterave pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 437 calories. Pour 3,11 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Si vous avez du beurre, de l'oignon, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Penne de Blé Entier avec Sauce à la Courge Musquée et Chou-Fleur Rôti + Cercles de Parmesan Croustillants, Courge Musquée Rôtie aux Feuilles de Betterave, Fromage de Chèvre, Noix Grillées et Menthe, et Penne De Blé Entier Au Saumon Et Aux Légumes Verts.