Patates douces écrasées

Patates douces écrasées
L'écrasé de patates douces est un hors-d'œuvre pour 8 personnes. Pour 1,27 $ la portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 4 g de protéines , 6 g de matières grasses et un total de 445 calories . Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Un mélange de patates douces, d'épices pour tarte à la citrouille, de guimauves et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 44 % . Ce score est excellent. Des recettes similaires sont l'écrasé de pommes de terre frites au citron , l'écrasé de pommes de terre croustillant à l'ail et les fettuccine aux petits pois écrasés .

Instructions

1
Faire bouillir les patates douces jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
2
Peler et écraser jusqu'à obtenir une pâte plus ou moins fine.
3
Ajoutez la cassonade, le jus et le zeste d’orange, le bourbon, le beurre ou la margarine et les épices pour tarte à la citrouille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grosses Courgettes Ou Courgettes, Coupées En Quartiers Dans Le Sens De La Longueur Et Coupées En Morceaux De 1/2 PouceGrosses Courgettes Ou Courgettes, Coupées En Quartiers Dans Le Sens De La Longueur Et Coupées En Morceaux De 1/2 Pouce
Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement PiléesCôtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées
6 Poires Bartlett Ou D'Anjou Moyennes6 Poires Bartlett Ou D'Anjou Moyennes
1 C. à Thé D'oignon Haché1 C. à Thé D'oignon Haché
Whisky Bourbon (recommandé : Maker's Mark)Whisky Bourbon (recommandé : Maker's Mark)
4
Bien mélanger.
5
Répartir dans un plat peu profond (un plat à tarte profond de 10 pouces fonctionne bien).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre ArbolPoivre Arbol
6
Cuire 30 minutes au four à 175 °C (350 °F). Garnir de guimauves et passer brièvement sous le gril.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tasses De Céréales De Riz Croustillantes, Divisées8 Tasses De Céréales De Riz Croustillantes, Divisées
Matériel que vous utiliserez
Biscuits Graham Au Fudge Ou Moitiés De Biscuits GrahamBiscuits Graham Au Fudge Ou Moitiés De Biscuits Graham
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé6
Magazine