Patates Douces Au Sel de Mer

Patates Douces Au Sel de Mer
Les patates douces au sel de mer pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 357 calories, 4g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile végétale, des morceaux de noix de pécan, du sirop d'érable et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 65%, ce qui est solide. Essayer Patates douces rôties au sel, Sel de Mer + Patates Douces Caramélisées Au Miel, et Saumon Glacé au Bourbon à l'Érable avec Chutney Sucré aux Canneberges et aux Pommes + Pommes de Terre Rôties au Sel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 425 degrés F et enduire le plat de cuisson 9 x 13 d'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Mélanger tous les ingrédients dans un autre bol, à l'exception des pacanes. Disposer le mélange dans un plat allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PacanesPacanes
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
BolBol
3
Cuire au four pendant 25 à 30 minutes, en remuant à mi-cuisson.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Retirer du four et saupoudrer de morceaux de pacanes. Terminer avec une pincée de sel de mer et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PacanesMorceaux De Pacanes
Sel De MerSel De Mer
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé23
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