Pain Plat Grillé avec Salade de Concombre et Yogourt

Pain Plat Grillé avec Salade de Concombre et Yogourt
Le pain plat grillé avec une salade de concombre et de yogourt pourrait être le pain que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 580 calories, 17g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,01 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du cumin moulu, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 36 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 84%, ce qui est excellent. Des recettes similaires incluent Salade De Pain Plat Grillé Au Concombre Et Au Yogourt, Tacos de Pain Plat de Boeuf avec Sauce au Concombre et au Yogourt, et Saumon Grillé au Concombre - Salade de Yogourt.

Instructions

1
Mélanger l'eau et la levure et laisser reposer 15 minutes. Verser graduellement 2 tasses de farine et incorporer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Jambon Entièrement Cuit, HachéJambon Entièrement Cuit, Haché
2
Mélanger pendant environ 1 minute pour former une éponge.
3
Laisser reposer, couvert pendant au moins 1 heure jusqu'à 2 heures pour créer l'éponge.
4
Mettez l'éponge dans le bol d'un mélangeur électrique. À l'aide du crochet à pâte, ajouter la farine 1/2 tasse à la fois pour former la pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Matériel que vous utiliserez
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
5
Retirer du bol et pétrir.
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
6
Placer dans un bol huilé propre et laisser lever, lentement, environ 1 heure. Diviser la pâte en 4 boules.
Ingrédients dont vous aurez besoin
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
7
Déroulez en cercles de 6 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Life SaversBonbons Life Savers
8
Chauffer le gril à haute température.
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
9
Badigeonner la pâte d'huile d'olive et assaisonner de poivre. Faire griller le pain pendant 2 1/2 à 3 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
10
Retirer du gril et badigeonner d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
11
Mélanger les concombres râpés, le yogourt, l'ail, le cumin et l'aneth haché dans un bol moyen. Assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
Brins D'aneth Fraîchement CueillisBrins D'aneth Fraîchement Cueillis
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
12
Garnir de brins d'aneth frais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Aneth FraisAneth Frais
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 36 m.
Portions4
Score de santé60
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