Pain Orange-Noix de Coco

Pain Orange-Noix de Coco
Le pain à l'orange et à la noix de coco pourrait être le pain que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 200 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 28 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de sel, d'huile de canolan, de lait et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires sont Pain à la Marmelade à l'Orange Et à la Noix De Coco, Pain Aux Canneberges, Noix De Coco Et Orange Au Yaourt, et Cupcakes À L'Orange Et À La noix De Coco Avec Glaçage Au Fromage À La Crème À L'Orange.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger 1 tasse de sucre, d'huile et d'œuf dans un bol moyen et remuer au fouet jusqu'à consistance lisse. Incorporer le lait et le yogourt. Verser légèrement la farine dans des tasses à mesurer sèches et niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
YogourtYogourt
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
LaitLait
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
CouteauCouteau
FouetterFouetter
BolBol
3
Mélanger la farine, 1/4 tasse de noix de coco, la croûte d'orange, le bicarbonate de soude et 1/2 cuillère à café de sel dans un grand bol, en remuant avec un fouet. Faire un puits au centre du mélange de farine et ajouter le mélange de lait au mélange de farine, en remuant jusqu'à ce qu'il soit humide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BicarbonateBicarbonate
Zeste D'orangeZeste D'orange
CocoCoco
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
LaitLait
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Verser la pâte dans un moule à pain de 9 x 5 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
5
Saupoudrer avec le reste de 1 cuillère à soupe de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CocoCoco
6
Cuire au four à 350 pendant 50 minutes ou jusqu'à ce qu'un pic en bois inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir dans une casserole 10 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé2
Types de platsPain
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