Pain Libanais et Salade de Tomates

Pain Libanais et Salade de Tomates
Le pain libanais et la salade de tomates pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 144 calories, 2g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 1,13 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de tomates, de persil plat, de mélasse de grenade et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est super. Des recettes similaires sont Salade de Pain Libanais, Cuisinez le Livre: Fattoush, Salade de Pain Pita Libanais, et Nourrir les amis: Brochettes d'Agneau Grillées avec Salsa de Tomates Fraîches Libanaises.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 °F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Fendre les pains pita et les faire griller sur une plaque à pâtisserie au milieu du four jusqu'à ce qu'ils soient dorés, 10 à 15 minutes. Refroidissez les pitas sur une grille et cassez-les en bouchées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
3
Pendant que les pitas grillent, fouetter ensemble le jus de citron, la mélasse de grenade et le sel au goût dans un bol de service, puis incorporer l'huile au fouet jusqu'à émulsification.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélasse De GrenadeMélasse De Grenade
Jus De CitronJus De Citron
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Ajouter les pitas à la vinaigrette avec le reste des ingrédients et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé62
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